2025.09.02 元気にタオル体操!
フレンド香住ヶ丘
いつもお世話になっております。グループホームフレンド香住ヶ丘ブログ担当スタッフです^^
さて今回は、健康促進レクレーションとしてタオルを使った体操を利用者様と行いましたので
その様子をご紹介致します♪

タオルを使っての体操は
全身の血行促進、疲労回復、姿勢改善、日常生活の筋力向上といった効果が期待できるそうです!

みんなで体を動かすのは楽しいようですね!(皆様終始笑顔でした♪)
皆様の日常生活の向上のため、今後もこういったレクレーションをスタッフ一同行って参ります!!
