各施設からスタッフの声をお届けします

小規模多機能 フレンド大阪中央では
皆さんと一緒に、コグニ体操・ストレッチ・嚥下体操を
おこなっております。

肩甲骨を回したり、首の運動もしています。
以前は、なかなか腕が上がらなかった方が
今は、あがるようになりました！！

身体が軽くなる。気持ちいい♪と好評です。

また、コグニ体操がとても人気で
皆さん積極的に参加して、楽しんで頂いてます(*'▽')
利用者様同士の会話も増え、
最近は、外出ができない為、体操やストレッチにて
運動不足にならないようにしています。