各施設からスタッフの声をお届けします

こんにちは、フレンド香住ヶ丘です。


健康の秘訣は、なんといっても適度な運動！

足腰を鍛えて、寒さを吹き飛ばせ！

ということで行ってきました紅葉狩り♪

今回も近場まで車で外出(^^♪

紅葉を眺めていると、寒さを忘れてしまいます(^_-)-☆

のんびりと日を浴びて、お腹いっぱいに新鮮な空気を吸い込むだけで、とても贅沢な時間が過ごせました。

ちょっとお散歩を楽しんだ後は、ベンチに座り、
子供の頃や最近の出来事などのおしゃべりを楽しみました。

また、紅葉を手に取り、じっくりと観察し、葉の美しさに魅了されていましたよ(笑)

寒い中、外に出るのが億劫になる季節ですが、みなさま積極的に外出レクレーションに参加していただきました♪